Installée entre Valence et La Voulte, en Ardèche, j’accompagne les personnes épuisées, stressées ou qui jonglent avec une digestion capricieuse, des douleurs diffuses ou une surcharge mentale, à retrouver un équilibre apaisé dans leur corps et leur tête. Mon approche douce et personnalisée vous permet de retrouver votre vitalité sans bouleverser votre quotidien et d'installer une sérénité dans votre corps et votre esprit, de manière simple et naturelle.
Une approche manuelle et énergétique qui allège tensions et inconforts physiques et émotionnels, pour laisser place à un apaisement profond. Massage crânien, des mains, des pieds, ou du ventre, ou bien du dos jusqu'au bout des doigts avec le massage AMMA... Découvrez comment quelques gestes ciblés peuvent vous aider dans une séance particulièrement relaxante et revitalisante.
Réduisez naturellement vos inconforts et rétablissez un équilibre global et durable avec un accompagnement respectant votre unicité et votre rythme. Au delà des conseils et des techniques, je vous aide à intégrer des leviers et des réflexes pour faciliter votre autonomie. Vous gagnez une vision large et claire pour optimiser votre santé et préserver votre bien-être, durablement.
Et si cette fatigue, ces tensions, ces inconforts, étaient aussi des signaux pour se mettre enfin à l'écoute de votre corps, de ses besoins, mais aussi de vos émotions ? S'il était temps de ne plus subir mais de reprendre la main, de retrouver votre pouvoir et d'agir pour votre bien-être et votre santé ? Découvrez une approche qui relie le corps et l'esprit, pour retrouver sérénité et équilibre, que ce soit en profitant des bienfaits d’un massage, à travers un accompagnement individuel ou lors d'un atelier.
Pour vous aider à réduire rapidement douleurs et inconforts, je vous propose des massages et techniques psycho-corporelles, et/ou des produits naturels, selon vos attentes et votre sensibilité. Je ne revends aucun complément mais vous oriente et vous conseille de manière précise et sécuritaire.
C'est en agissant aussi les causes profondes de vos problématiques que vous pourrez retrouver un équilibre durable et un vrai confort digestif, hormonal et émotionnel. Je vous guide vers une alimentation plus adaptée, des petites habitudes propices à votre bien-être, des exercices simples pour lâcher les tensions et diminuer le stress.
Publié sur Fiona Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Elle est très à l'écoute, bienveillante et professionnelle. Les séances font un grand bien au corps et au mental. De très bons conseils sont donnés pour notre bien être. Merci. Publié sur Michèle Jullien Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Merci pour cet atelier, votre accueil chaleureux, vos bons conseils. A quand le prochain 🤗 Publié sur VIRGINIE CHARRIER Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Un très bon moment de détente dans un environnement apaisant. Un temps suspendu, un temps pour soi. Publié sur Sara Métreau Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. La consultation avec Christine offre un véritable espace de retour à soi, où je me suis sentie écoutée et conseillée avec douceur et bienveillance. L'accompagnement est global, tout à fait pertinent pour traiter les conséquences d'un corps vulnérable au stress. Un grand merci pour ces séances qui m'ont fait du bien, notamment au niveau de la qualité de mon sommeil, grâce aux massages énergétiques. Publié sur ShiatsuKi Jung Mi Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai partagé un atelier découverte alimentation. Christine a une belle approche, toute en douceur et connaisseuse. Un angle de vision différent sur la nutrition, la nourriture "vivante" Publié sur Carole Tabardel Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Comme toujours tes massages sont géniaux. Je recommande aux personnes stressés et autres de se lancer ça fait vraiment vraiment du bien 👍 bravo Publié sur Bénédicte Faure Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Christine est très douce et à l’ecoute, je l’a recommande ! Publié sur raphael bolomey Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J avais des tensions aux cervicales depuis plusieurs semaines et apres un massage dorsal assis :AMMA chez Christine Coste les tensions ont disparu. Merci pour son professionnalisme. A refaire Publié sur Élodie Serre Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Christine est à l'écoute, très douce et de bon conseil, les massages énergétique sont très agréable dans une ambiance cocooning. Je recommande vraiment Publié sur Marilyne Neyrolles Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je suis comblée par les bons soins et conseils en nathuropathie de Mme Costes. Très à l’écoute de mes besoins et très disponible pour des conseils de suivi. De plus on est reçu avec un très beau sourire 😃. Je recommande à 100%. Merci infiniment !
Découverte du massage dorsal AMMA, un bienfait incroyable. Beaucoup d'écoute et de bienveillance. Très ressourçant.
Christine est très à l'écoute, bienveillante et professionnelle. Les séances font un grand bien au corps et au mental. De très bons conseils sont donnés pour notre bien être. Merci.
La consultation avec Christine offre un véritable espace de retour à soi, où je me suis sentie écoutée et conseillée avec douceur et bienveillance.L'accompagnement est global, tout à fait pertinent pour traiter les conséquences d'un corps vulnérable au stress. Un grand merci pour ces séances qui m'ont fait du bien, notamment au niveau de la qualité de mon sommeil, grâce aux massages énergétiques.
Un très agréable moment de détente, avec le massage énergétique, Christine est une personne très douce, à l’écoute, et bienveillante, et cela se ressent dans ses massages, une parenthèse de bien-être où l’on repart détendu et l’esprit léger 😌
Après 3 séances, je me sens beaucoup mieux, plus détendue, la confiance est là. Allez y Christine peut vous aider, elle est passionnée, douce… Merci Christine
Personne accueillante, chaleureuse, douce, à l'écoute, pleine de tact, ouverte et compétente... Je me suis vraiment sentie en confiance et bien accompagnée pendant ce bout de chemin ensemble....
Christine Coste est une naturopathe très à l'écoute, très professionnelle, elle connait très bien son métier et a de très bons conseils. Bien équipée matériellement. C'est de plus, une personne très empathique !
